Follow us

shape.gr

Τετ, 24 Ιαν 2024

Τι είναι το Snow Salt Chococinno της Reese Witherspoon και πόσο ασφαλές είναι να τρως χιόνι

Μπορείς να φας φρέσκο χιόνι όπως η Reese Witherspoon ή τελικά δεν είναι καλή ιδέα το Snow Salt Chococinno; Τι λένε οι ειδικοί.

Τρι, 23 Ιαν 2024

8 κίνδυνοι υγείας για γυναίκες άνω των 40, όπως η Κate Middleton

Δεν είναι μόνον ό κίνδυνος καρδιακής προσβολής που αρχίζει να αυξάνεται στα 40. Υπάρχουν και άλλοι κίνδυνοι υγείας που καιροφυλακτούν.

Δευ, 22 Ιαν 2024

Πεινάς συνεχώς; Δες τι μπορεί να σου κόψει την πείνα

Αυτές οι συμβουλές θα κόψουν την πείνα σου και θα σε βοηθήσουν να νιώθεις χορτάτη όλη μέρα.

Πεμ, 18 Ιαν 2024

Μαρία Χατζηστεφανή | "Αν ξέρεις τι θέλεις να κάνεις, μπορείς να επιτύχεις παντού!"

Αποκλειστική συνέντευξη με την business woman, συγγραφέα και κριτή του Dragon's Den μια ανάσα πριν την πρεμιέρα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΕΛΙΝΑ ΣΙΔΗΡΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 17 Ιαν 2024

7 τρόποι να χάσεις τα κιλά των γιορτών χωρίς δίαιτα και στερήσεις

Είναι εύκολο, και παρακάτω θα βρεις τα 7 απλά βήματα για να χάσεις τα κιλά των γιορτών, χωρίς στερήσεις.

Τρι, 16 Ιαν 2024

Μπορεί ένας χωρισμός να σε παχύνει;

Αλλάζει ο αριθμός στη ζυγαριά, αφού πάρεις την απόφαση να χωρίσεις;

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 15 Ιαν 2024

Ημικρανία | Η λίστα με τα τυριά που την πυροδοτούν

Πρέπει να αποφεύγεις το παλαιωμένο τυρί εάν έχεις ημικρανία; Ποια τυριά έχουν σχέση με τις κεφαλαλγίες;

Δευ, 15 Ιαν 2024

Τελικά πρέπει να πίνεις νερό το πρωί; Τι λένε οι ειδικοί

Αν το πρώτο πράγμα που κάνεις μόλις ξυπνήσεις είναι να πίνεις ένα ποτήρι νερό, δες αν είναι η κίνηση είναι σωστή ή όχι.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Παρ, 12 Ιαν 2024

Οι 7 πρωινές συνήθειες των επιτυχημένων ανθρώπων

Το να τσεκάρεις το Instagram πριν καλά καλά ανοίξεις τα μάτια σου σίγουρα δεν είναι μία από αυτές.

Πεμ, 11 Ιαν 2024

Όταν η επιλόχειος κατάθλιψη εμφανίζεται ως έντονος θυμός

Η επιλόχειος κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται πάντα ως θλίψη ή απόγνωση και ο θυμός είναι σύμπτωμα που αγνοείται. Μάθε τι πρέπει να γνωρίζεις.

Τετ, 10 Ιαν 2024

Γιατί θέλω να τρώω αλμυρά; 10 λόγοι

Είτε η επιθυμία σου για αλμυρά είναι περιστασιακή είτε συχνή, ίσως τη βιώνεις για διάφορους λόγους.