Follow us

συνταγές με λαχανικά

Πεμ, 01 Οκτ 2020

Κολοκυθάκια γεμιστά με κρέμα αυγολέμονο

Ένας από τους πιο νόστιμους τρόπους να απολαύσεις τα πράσινα κολοκυθάκια

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 27 Ιαν 2020

Ιταλική καπονάτα | Μια παραδοσιακή συνταγή με μελιτζάνες από τη Σικελία

Μπορεί να φαντάζεσαι πίτσες και μακαρονάδες, όμως, η Ιταλική κουζίνα έχει πολλές άλλες παραδοσιακές συνταγές

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 06 Νοε 2019

Συνταγή για vegan πίτσα με τα πιο λαχταριστά λαχανικά

Χωρίς κρέας και γαλακτοκομικά, μια ελαφριά επιλογή ακόμα και αν δεν είσαι vegan.

ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Κυρ, 29 Σεπ 2019

Συνταγή για σπαγγέτι με λαχανικά, σουσάμι και ταχίνι

Μια τέλεια μακαρονάδα, ελαφριά και θρεπτική, ιδανική για το μεσημεριανό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Κυρ, 15 Σεπ 2019

Σολομός με μπρόκολο | Υγιεινό, ελαφρύ πιάτο και γεμάτο θρεπτικά συστατικά

Η τέλεια επιλογή ειδικά αν ακολουθείς υγιεινή διατροφή εν όψει καλοκαιριού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Παρ, 23 Αυγ 2019

Μελιτζάνες στο φούρνο με φέτα από τον Βασίλη Καλλίδη

Super καλοκαιρινή συνταγή, ιδανική για τα τραπεζώματα της εποχής

ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Πεμ, 22 Αυγ 2019

Συνταγή για γεμιστά λαχανικά με ρύζι

Από τη μαμά της Κωνσταντίνας Γιακουμή, την Κυρία Ελένη, Καλαμάτα

ΓΡΑΦΕΙ: ANDRIANNA PARASKEVOPOULOU
Κυρ, 16 Ιουν 2019