υγιεινά σνακ

Βραδινά σνακ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ09 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2020

Βραδινά σνακ | 7 ιδέες για να κόψεις θερμίδες

Για τις μεταμεσονύκτιες λιγούρες -και όχι μόνο- προτίμησε αυτά τα πιο υγιεινά σνακ διαίτης

8 ιδέες για μικρά σάντουιτς χωρίς ψωμί!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ28 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2020

8 ιδέες για μικρά σάντουιτς χωρίς ψωμί!

Συνέχισε να απολαμβάνεις τα sandwich… αλλιώς!

Σνακ χωρίς υδατάνθρακες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ24 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2020

Σνακ χωρίς υδατάνθρακες | Οι πιο light επιλογές για ένα υγιεινό σνακ διαίτης

Πώς μπορείς να απολαύσεις ένα μικρό τσιμπολόγημα χωρίς να χαλάσεις καθόλου τη διατροφή σου

ΔΙΑΤΡΟΦΗ22 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2020

Υγιεινά σνακ για την παραλία | Τα καλύτερα σνακ για θάλασσα και εκδρομή από την δρ Μαρία Ψωμά

Η ιατρός Δρ. Μαρία Ψωμά σου προτείνει τα ιδανικά σνακ για την παραλία – ελαφριά και γευστικά

ΔΙΑΤΡΟΦΗ02 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

10 υγιεινά σνακ για πρωινό και απεριόριστη κατανάλωση από την δρ Μαρία Ψωμά

Πώς να φτιάξεις μόνη σου τα πιο υγιεινά σνακ για πρωινό, που μπορείς να τρως άφοβα

σνακ με ρυζογκοφρέτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ11 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

6 ιδέες για γρήγορα και νόστιμα σνακ με ρυζογκοφρέτα

Πώς μπορείς να κάνεις το αποτέλεσμα πιο γευστικό και υγιεινό;

σωστή διατροφή ανάλογα με το σωματότυπο
ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ12 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2019

Συνταγή για μπισκότα με 2 υλικά μόνο | Το πιο εύκολο γλυκό σνακ!

Η πιο γρήγορη συνταγή για υγιεινά μπισκότα

γρήγορο σνακ με ροδάκινο
ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ07 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2019

Το πιο νόστιμο και γρήγορο σνακ με ροδάκινο και γιαούρτι

Μια εναλλακτική πρόταση που θα σε ενθουσιάσει