Υγεία : Fitness09 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2011

H Anne Hathaway ξεκίνησε Bikram Yoga για το νέο ρόλο της

H στολή της Cat Woman δε συγχωρεί ατέλειες

H Anne Hathaway ξεκίνησε Bikram Yoga για το νέο ρόλο της


Ετοιμάζεται για το ρόλο της για το sequel του Batman, Τhe Dark Knight Rises που θα βγει στις αίθουσες το επόμενο καλοκαίρι. Και η στολή της Cat Woman δε συγχωρεί ατέλειες…

Στην εκπομπή Chelsea Lately που εμφανίστηκε την προηγούμενη εβδομάδα, η Anne Hathaway εντυπωσίασε και την ίδια την παρουσιάστρια Chelsea Handler: “Κοίτα σώμα! Κάποια γυμνάζεται για την Cat Woman!”, είπε η Chelsea στην 28χρονη ηθοποιό που εμφανίστηκε ιδιαίτερα fit.

Μόλις ξεκίνησα Bikram Yoga“, εξήγησε η Hathaway, η οποία την προηγούμενη φορά που είχε εμφανιστεί στην ίδια εκπομπή είχε εκμυστηρευθεί ότι δεν της αρέσει η γυμναστική. Τώρα όμως της αρέσει πολύ η hot yoga. Τι άλλαξε από τότε;

“Δεν είχα προχωρήσει ποτέ πέρα από αυτή τη φάση που γυμνάζεσαι και νιώθεις αδύναμη και σε πονάνε τα πάντα και μισείς τα πάντα” παραδέχτηκε. “Ειλικρινά, γυμναζόμουν δίπλα στην Jessica Alba όταν ήταν έγκυος και εκείνη έκανε περισσότερα push-ups απο όσα άντεχα εγώ!“.

Συνεχίζει και τη χορτοφαγική διατροφή της, αν και τελευταία μάλλον το παρακάνει. “Αυτή την εποχή, ζω με λαχανίδα και σκόνη… Η στολή δε συγχωρεί!”, είπε στην Chelsea, αποκαλύπτοντας ότι χρειάζονται 3 άνθρωποι για να τη βοηθήσουν να μπει στην στολή της Cat Woman.

Μiss Bloom Info: Η Bikram Yoga είναι ένα είδος hot yoga, που ιδανικά γίνεται σε χώρο όπου η θερμοκρασία είναι περίπου 40 βαθμούς Κελσίου. Τα 90λεπτα μαθήματα περιλαμβάνουν 26 asanas (στάσεις yoga) και 2 ασκήσεις αναπνοής και θεωρείται ιδανική για ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος.

Η yoga γίνεται πανεύκολη με το νέο στρώμα που περιγράφει κάθε στάση επάνω στην επιφάνειά του! Απίστευτο; Δες που θα το βρεις!

Photo: Από την εμφάνιση της Anne Hathaway στην εκπομπή “Chelsea Lately”.

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ FITNESS