Οι διατροφολόγοι συστήνουν αυτά τα 10 υγεινά ροφήματα που δίνουν ενέργεια για να ξεκινάς δυναμικά τη μέρα σου.
Αφέψημα μέντας
Βρες τη ζωντάνια σου με ένα αφέψημα μέντας! Ιδανικό μετά το γεύμα σου, αφού χαρίζει δροσερή αναπνοή και βοηθάει στην πέψη. "Η μέντα διεγείρει το ίδιο νέυρο, όπως όταν βάζεις κάποιον να μυρίσει αλάτι" επισημαίνει ο Alan Hirsch, επικεφαλής του ιδρύματος Smell & Taste Treatment and Research Foundation.
Διάβασε περισσότερα στο shape.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
