Follow us

Kourtney Kardashian: Οι δύο ασκήσεις που δεν παραλείπει ποτέ

Και το trick για να κάνει κάθε μέρα γυμναστική.

Kourtney Kardashian: Οι δύο ασκήσεις που δεν παραλείπει ποτέ

Όταν είσαι μια πολυάσχολη μητέρα που παράλληλα «τρέχει» μία lifestyle «αυτοκρατορία», είναι λίγο περίπλοκο να βρεις χρόνο για γυμναστική. Ίσως αυτός είναι και ο λόγος που η Kourtney Kardashian επιλέγει να κάνει δύο συγκεκριμένες ασκήσεις, λίγο πριν μπει για ντους, κάθε πρωί.

«Ό,τι κι αν συμβεί, κάνω πάντα 100 squats πριν μπω στο ντους, γιατί έτσι δεν θα το ξεχάσω. Τότε είναι η στιγμή μου».

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ