Τι είναι η φλεγμονή και πώς η αντιφλεγμονώδης διατροφή δρα στην καταπολέμησή της; Δες αναλυτικά παρακάτω τι απαντά η ειδικός.
Διάβασε επίσης: Πρόλαβε τις ασθένειες και τις φλεγμονές με 4 απλές κινήσεις
Τι είναι η φλεγμονή;
Η φλεγμονή είναι η φυσιολογική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε έναν παθογόνο μικροοργανισμό ή σε κάθε άλλου είδους επικίνδυνο εισβολέα που ενδέχεται να βρεθεί στο σώμα. Υπό κανονικές συνθήκες, η άμυνα του οργανισμού μπορεί να αντιμετωπίσει επιτυχώς τις φλεγμονές.
Υπάρχουν όμως περιπτώσεις στις οποίες οι φλεγμονές είναι τόσο έντονες, που δεν είναι εύκολο να τις «αποκρούσει» το σώμα. Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσουν παθήσεις όπως αρθρίτιδα, ψωρίαση, καρδιαγγειακά προβλήματα και νόσους του εντέρου. Πολλές δημοσιευμένες επιστημονικές μελέτες συνδέουν επίσης τον καρκίνο με το φλεγμονώδες υπόβαθρο στον οργανισμό.
Διατροφή vs φλεγμονές: Πώς σχετίζεται με τον τρόπο διατροφής μας;
Τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες έχουν πειστεί ότι το σημαντικότερο ρόλο στην καταπολέμηση των φλεγμονών τον έχει η διατροφή μας, μέσω της οποίας μπορούμε να προλάβουμε αλλά και να αντιμετωπίσουμε τα προβλήματα που προκύπτουν από τις φλεγμονές στον οργανισμό μας.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
