αδυνάτισμα

συμβουλές ειδικών για να χάνεις κιλά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ13 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

11 συμβουλές ειδικών για να χάνεις κιλά χωρίς να κάνεις δίαιτα

Συγκεντρώσαμε τις καλύτερες συμβουλές των διαιτολόγων για να κάνεις δίαιτα χωρίς να το καταλάβεις

πρόγραμμα αδυνατίσματος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ15 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

7ήμερο πρόγραμμα αδυνατίσματος στις διακοπές (με παγωτό)

Ο Dr. Οz αποκαλύπτει το θαυματουργό 7ήμερο πρόγραμμά του για να κάνεις το μεταβολισμό σου να τρέχει σε 1 εβδομάδα (τρώγοντας και παγωτό)

γρήγορο αδυνάτισμα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ05 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

Οι 7 καλύτερες συμβουλές διατροφής για αδυνάτισμα και επιτυχημένη δίαιτα

Κάνε τη δίαιτα και την προσπάθεια απώλεια βάρους επιτυχημένη ακολουθώντας αυτούς τους βασικούς κανόνες διατροφής.

Ξανθούλα Τζερεφού | Η απώλεια κιλών και η αντίδραση των fans της
CELEBRITIES27 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2019

Ξανθούλα Τζερεφού | Η απώλεια κιλών και η αντίδραση των fans της

Το plus size κορίτσι που γνωρίσαμε ανήκει πια στο παρελθόν.

Πώς να χάσω κιλά γρήγορα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ23 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2019

Πώς να χάσω κιλά γρήγορα; 5 διατροφικές συνήθειες που θα βοηθήσουν θεαματικά στο αδυνάτισμα

Αξιοποίησε συγκεκριμένες «στρατηγικές» και δες το σώμα σου να αλλάζει

Τα 8 καλύτερα τρικ για να χάσεις βάρος (χωρίς δίαιτα)
ΔΙΑΤΡΟΦΗ29 ΜΑΪΟΥ, 2019

Τα 8 καλύτερα τρικ για να χάσεις βάρος (χωρίς δίαιτα)

Συγκεντρώσαμε τα καλύτερα -επιστημονικά τεκμηριωμένα- tricks για να χάσεις κιλά πριν ξεκινήσεις δίαιτα!

δεν χάνω κιλά ενώ προσέχω
ΔΙΑΤΡΟΦΗ07 ΜΑΪΟΥ, 2019

9 λόγοι που η δίαιτά σου δεν πετυχαίνει

Ρωτήσαμε τους διαιτολόγους ποιες συνήθειές σου είναι καταστροφικές για τη δίαιτά σου και γιατί δε χάνεις κιλά!

10 κανόνες για αδυνάτισμα από τις πιο αποτελεσματικές δίαιτες
ΔΙΑΤΡΟΦΗ07 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2019

10 κανόνες για αδυνάτισμα από τις πιο αποτελεσματικές δίαιτες

Ψάξαμε τις πιο γνωστές και επιτυχημένες δίαιτες, ρωτήσαμε διατροφολόγους και καταλήξαμε στα «χρυσά» tips που δε λείπουν από κανένα καλό διαιτολόγιο!

γιατί δεν μπορώ να αδυνατίσω
ΔΙΑΤΡΟΦΗ22 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2019

«Γιατί δεν μπορώ να αδυνατίσω;» | Μήπως τελικά σε παχαίνουν οι φίλες σου;

Σε μελέτες διαπιστώνεται ότι, όταν θέλεις να χάσεις κιλά, τα πρόσωπα του φιλικού σου κύκλου μπορεί να εξελιχτούν σε «πυρά» και να δυναμιτίσουν τη δίαιτά σου

Πώς να αδυνατίσω γρήγορα και αποτελεσματικά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ21 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2019

Πώς να αδυνατίσω αποτελεσματικά; Οι 20 τροφές που καίνε το λίπος

Αυτά είναι τα 20 τρόφιμα που περιέχει κάθε επιτυχημένη δίαιτα καταπολέμησης λίπους

Best of network