δεν χάνω κιλά
Πεμ, 28 Μαρ 2024
Νηστεύεις; 15 σημεία που πρέπει να προσέξεις στη νηστεία για να μην πάρεις βάρος
Συμβουλές και ιδέες για ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής με νηστίσιμα τρόφιμα από τη Βαλεντίνη Ρίζου, κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο Msc, Απόφοιτη Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.
Σαβ, 05 Ιουν 2021
Πώς να αδυνατίσω; 6 τρικ για δίαιτα που σίγουρα δεν ήξερες μέχρι τώρα
Μικρές αλλαγές στις καθημερινές σου συνήθειες που θα κάνουν τη διαδικασία της δίαιτας ευκολότερη
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 21 Δεκ 2020
Γιατί δεν χάνω κιλά; 6 λάθη που κάνεις και παίρνεις βάρος (ούτε που τα φανταζόσουν)
Δώσε προσοχή στα μικρά σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Κυρ, 20 Δεκ 2020
4 πρωινές συνήθειες που δεν σε αφήνουν να χάσεις βάρος
Άλλαξέ τες και δες τα αποτελέσματα
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Πεμ, 29 Οκτ 2020
Παρ, 09 Οκτ 2020
9 λόγοι που η δίαιτά σου δεν πετυχαίνει
Ρωτήσαμε τους διαιτολόγους ποιες συνήθειές σου είναι καταστροφικές για τη δίαιτά σου και γιατί δε χάνεις κιλά!
Κυρ, 27 Σεπ 2020
Τι να κάνω για να χάσω κιλά; Άσκηση ή σωστή διατροφή;
Η επιστήμη δίνει την απάντηση που θα ήθελες να ξέρεις
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 04 Απρ 2019
Πώς θα χάσω κιλά; Οι 10 τροφές που πρέπει να έχεις στην κουζίνα σου
Θα σε βοηθήσουν να πετύχεις τον στόχο σου εύκολα και γρήγορα
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ