Follow us

διατροφή στη νηστεία

Τρι, 14 Απρ 2020

Νηστεία την Μεγάλη Εβδομάδα | Νηστεύω, τι να φάω;

Η ειδικός στο αδυνάτισμα Μαρία Ψωμά δίνει τις καλύτερες πρακτικές συμβουλές για αποτοξίνωση την Μεγάλη Εβδομάδα

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Κυρ, 12 Απρ 2020

Ντολμάδες γιαλαντζί | Η πιο χαρακτηριστική νηστίσιμη συνταγή

Νηστεία χωρίς ντολμαδάκια, δε γίνεται. Δες εδώ τη δοκιμασμένη μαμαδίστικη συνταγή για να τους φτιάξεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Παρ, 10 Απρ 2020

Συνταγή για νηστίσιμη μηλόπιτα με χαλβά

Η νηστεία δεν χρειάζεται να σε αφήσει με μια λιγούρα για γλυκό. Δοκίμασε αυτή την πειραγμένη μηλόπιτα και δεν θα χάσεις

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πεμ, 09 Απρ 2020

Εύκολη συνταγή για γαριδομακαρονάδα, γρήγορη και νηστίσιμη

Η αγαπημένη μας συνταγή για μακαρονάδα με γαρίδες είναι γρήγορη και ιδανική για τη νηστεία

ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Δευ, 09 Μαρ 2020

Διατροφή και νηστεία | 8 τροφές που εξασφαλίζουν ένα πλήρες διατροφικό πρόγραμμα

Πώς θα αντικαταστήσουμε τα συστατικά που χάνουμε από τη μεγάλη ομάδα των ζωικών προϊόντων;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Κυρ, 01 Μαρ 2020
Σαβ, 29 Φεβ 2020

Θέλω γλυκό στη νηστεία, τι να φάω; H διαιτολόγος προτείνει τα καλύτερα γλυκά

Νηστεύεις και είσαι σε πρόγραμμα διατροφής όμως θες πολύ να φας κάτι γλυκό στο καθημερινό σου διαιτολόγιο;

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Σαβ, 29 Φεβ 2020

Σουπιές Γιαχνί με κάππαρη και ούζο | Το ιδανικό κυρίως γεύμα για τα νηστίσιμα τραπέζια

Μια πεντανόστιμη νηστίσιμη συνταγή για την Καθαρά Δευτέρα και όχι μόνο

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ