ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ

λαχανικά, διατροφή
ΥΓΕΙΑ01 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2019

Μετεωρισμός | Τα αέρια στομάχου και πώς να τα αντιμετωπίσεις

H Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός – βιοπαθολόγος, σου δείχνει τους τρόπους να σταματήσεις το πρήξιμο του εντέρου και τα ενοχλητικά συμπτώματά του

λίπος στην κοιλιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ25 ΜΑΪΟΥ, 2019

Λίπος στην κοιλιά: 8 συνήθειες που θα σε βοηθήσουν να το καταπολεμήσεις

Οι μικρές αλλαγές που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις τον στόχο σου

επίπεδη πώς να αποκτήσω επίπεδη κοιλιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ22 ΜΑΪΟΥ, 2019

9 απλές συνήθειες για να ξυπνάς με επίπεδη κοιλιά

9 συνήθειες που μπορείς να εντάξεις στην καθημερινότητά σου και θα σε βοηθήσουν να φτάσεις αλλά και να διατηρήσεις τον στόχο σου

ενεργοποίηση του μεταβολισμού
ΔΙΑΤΡΟΦΗ12 ΜΑΪΟΥ, 2019

Επίπεδη κοιλιά σε 15 ημέρες | Οι τροφές που θα βοηθήσουν να μειωθεί το φούσκωμα και το τοπικό λίπος

Είναι αρκετές για να δεις εσύ –και όχι μόνο– την κοιλιά σου πιο σφιχτή και πιο επίπεδη.

Τροφές που καίνε λίπος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ02 ΜΑΪΟΥ, 2019

Τροφές που καίνε λίπος από την κοιλιά | Οι καλύτερες επιλογές για να κάνεις

Ανακάλυψε τις τροφές που θα σε βοηθήσουν να κάψεις λίπος στην περιοχή της κοιλιάς!

τροφές που καίνε το λίπος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ17 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2019

Οι τροφές που καίνε το λίπος στην κοιλιά

Ναι υπάρχουν και ενεργοποιούν το μεταβολισμό! Βάλ’ τες στη διατροφή σου τώρα και ενίσχυσε το κάψιμο λίπους!

Επίπεδο στομάχι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ15 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2019

Επίπεδο στομάχι | Τι να φας και τι όχι για φλατ κοιλιά! (λένε οι έρευνες)

Φόρα το cut-out, ολόσωμο μαγιό σου με αυτοπεποίθηση.

6 εύκολες κινήσεις πριν τον ύπνο για αδυνάτισμα και επίπεδη κοιλιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ07 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2019

Χάσε λίπος στην κοιλιά με 10+1 μυστικά δίαιτας από τη δρ Μαρία Ψωμά

Κάνε το σωστό πρόγραμμα διατροφής από την ειδικό για να χάσεις κιλά και πόντους από την κοιλιά

Οι 16 κορυφαίες τροφές για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ30 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2019

Οι 16 κορυφαίες τροφές για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

Αντιμετώπισε το φούσκωμα ακολουθώντας απλά τη σωστή διατροφή

Best of network