γήρανση και διατροφή

Τρι, 26 Σεπ 2023

Αντιγηραντικό πλάνο διατροφής για δύο εβδομάδες από την ειδικό

Ακολούθησέ το και ανανεώσου.

Πεμ, 29 Οκτ 2020

Η γήρανση και οι μηχανισμοί της αλλά και πώς θα αντιμετωπίσεις το πέρασμα του χρόνου με τη διατροφή

Παρ, 28 Αυγ 2020

Μάθε τα πάντα για τη σωστή διατροφή για αντιγήρανση και ευεξία

Δευ, 08 Ιουλ 2019

Η Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει τις συνήθειες σε διατροφή και άσκηση που σε γερνάνε και πώς θα αποφύγεις τη γήρανση