ιδέες για σνακ
Τι να φας το βράδυ για να χορτάσεις χωρίς να φουσκώσεις | 4 low-carb συνδυασμοί με cottage cheese
Οι πιο γρήγορες και fit ιδέες για να απολαύσεις ένα χορταστικό βραδινό χωρίς να επιβαρύνεις τη σιλουέτα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Cloudbread Stracciatella | Το viral γλυκό με φουλ πρωτεΐνη ιδανικό για μετά την προπόνηση
Το "σύννεφο" που θα αντικαταστήσει τα γλυκά σου, χωρίς να χαλάσει τη διατροφή σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Σίσσυ Χρηστίδου | Η υγιεινή της σαλάτα είναι το superfood που θες κι εσύ στη διατροφή σου
Η Σίσσυ Χρηστίδου μόλις έκανε μία τέλεια διατροφική πρόταση.
Πεινάς και θες κάτι εύκολο και γρήγορο; Το σνακ της Τζένης Μελιτά είναι αυτό που ψάχνεις
Η Τζένη Μελιτά προτείνει το πιο εύκολο και γρήγορο σνακ για τις λιγούρες.
"Φαίνεται αηδιαστικό, είναι όμως θρεπτικό" | Η Σοφία Καρβέλα επιλέγει το σνακ που δεν φανταζόμασταν
Η Σοφία Καρβέλα προτείνει ένα υγιεινό σνακ για κάθε ώρα της ημέρας.
Αλεξάνδρα Κωστοπούλου | Προτείνει το απόλυτο σνακ για τις βροχερές μέρες
Μία υπέροχη γευστική πρόταση έδωσε στους θαυμαστές της η Αλεξάνδρα Κωστοπούλου.
Βραδινά σνακ | 7 ιδέες για να κόψεις θερμίδες
Για τις μεταμεσονύκτιες λιγούρες -και όχι μόνο- προτίμησε αυτά τα πιο υγιεινά σνακ διαίτης
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σνακ χωρίς υδατάνθρακες | Οι πιο light επιλογές για ένα υγιεινό σνακ διαίτης
Πώς μπορείς να απολαύσεις ένα μικρό τσιμπολόγημα χωρίς να χαλάσεις καθόλου τη διατροφή σου
ΓΡΑΦΕΙ: MARIALENA GOUSIOU
Υγιεινά καλοκαιρινά σνακ | 5 γευστικές ιδέες χωρίς πολλές θερμίδες
Αυτές είναι 5 ιδέες για σπιτικά, υγιεινά σνακ διαίτης για το καλοκαίρι
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Συνταγή για ανοιχτό σάντουιτς (tartine) με προσούτο και αχλάδι
Ένα απλό σνακ, το κλασικό combo αχλάδι , κατσικίσιο τυρί και φέτες προσούτο δεν μπορεί να απογοητεύσει κανέναν!
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς
Το πιο νόστιμο και γρήγορο σνακ με ροδάκινο και γιαούρτι
Μια εναλλακτική πρόταση που θα σε ενθουσιάσει
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ