ΜΑΡΙΑ ΨΩΜΑ

Τι να κάνεις όταν τρως πολύ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ30 ΜΑΪΟΥ, 2019

Τι να κάνεις όταν τρως πολύ; 5 tips για να νιώσεις καλύτερα την επόμενη μέρα

Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά σου δείχνει 5 τρόπους για να απαλαγείς από τη δυσάρεστη αίσθηση

σώμα, καλοκαίρι, κοιλιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ21 ΜΑΪΟΥ, 2019

Πώς να μειώσω το λίπος στην κοιλιά; Οι 8 κινήσεις που συστήνει η δρ Μαρία Ψωμά

Η Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός-βιοπαθολόγος σου δείχνει τους 8 (σωστούς) τρόπους να μειώσεις το κοιλιακό λίπος.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ19 ΜΑΪΟΥ, 2019

Οι 5 μύθοι για τη δίαιτα που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις αν θες να χάσεις βάρος

5 μύθοι για τις δίαιτες και γιατί δεν πρέπει να τους πιστέψεις

αποτοξίνωση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ15 ΜΑΪΟΥ, 2019

Οι 19 τροφές που καίνε το λίπος και βοηθούν στην απώλεια βάρους

Μάθε τις 19 τροφές που καίνε λίπος και σε βοηθούν στο αδυνάτισμα, όπως εξηγεί η δρ Μαρία Ψωμά.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ13 ΜΑΪΟΥ, 2019

Οι 20 καλύτερες τροφές που δίνουν ενέργεια

Η Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός – βιοπαθολόγος, αποκαλύπτει τις 20 καλύτερες τροφές που σου χαρίζουν ενέργεια!

διαιτολόγιο που θα εκτοξεύσει το μεταβολισμό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ08 ΜΑΪΟΥ, 2019

Το διαιτολόγιο που θα εκτοξεύσει το μεταβολισμό σου από την δρ Μαρία Ψωμά

Δες το πρόγραμμα διατροφής από την δρ Μαρία Ψωμά για υγιεινό γρήγορο αδυνάτισμα.

αντιγήρανση
ΟΜΟΡΦΙΑ04 ΜΑΪΟΥ, 2019

7 κακές συνήθειες διατροφής που γερνάνε το δέρμα σου και πρέπει να σταματήσεις

Η Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει τις συνήθειες σε διατροφή και άσκηση που σε γερνάνε και πώς θα αποφύγεις τη γήρανση

7 σημάδια που αποδεικνύουν πως ακολουθείς τη λάθος δίαιτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ04 ΜΑΪΟΥ, 2019

Πώς θα αποφύγεις το τσιμπολόγημα αργά το βράδυ | 6 τεχνικές από τη δρ Μαρία Ψωμά

Η Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει ποια είναι η αιτία του “late snacking” και πώς θα το αποφύγεις μια για πάντα.

Smoothie αποτοξίνωσης που καίει το λίπος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ01 ΜΑΪΟΥ, 2019

Smoothie αποτοξίνωσης που καίει το λίπος

Η Δρ. Μαρία Ψωμά προτείνει γευστικούς συνδυασμούς που μας βοηθούν να αδυνατίσουμε γρήγορα και αποτελεσματικά

Χάσε 5 κιλά σε 1 μήνα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ01 ΜΑΪΟΥ, 2019

Χάσε 5 κιλά σε 1 μήνα και δες το μεταβολισμό σου να τρέχει με αυτές τις βασικές συμβουλές

Μάθε τα 9 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για το σώμα σου και δες τα κιλά να φεύγουν και το μεταβολισμό σου να τρέχει

Best of network