ΜΑΡΙΑ ΨΩΜΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ30 ΜΑΪΟΥ, 2019
Τι να κάνεις όταν τρως πολύ; 5 tips για να νιώσεις καλύτερα την επόμενη μέρα
Η ιατρός βιοπαθολόγος Δρ. Μαρία Ψωμά σου δείχνει 5 τρόπους για να απαλαγείς από τη δυσάρεστη αίσθηση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ21 ΜΑΪΟΥ, 2019
Πώς να μειώσω το λίπος στην κοιλιά; Οι 8 κινήσεις που συστήνει η δρ Μαρία Ψωμά
Η Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός-βιοπαθολόγος σου δείχνει τους 8 (σωστούς) τρόπους να μειώσεις το κοιλιακό λίπος.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ19 ΜΑΪΟΥ, 2019
Οι 5 μύθοι για τη δίαιτα που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις αν θες να χάσεις βάρος
5 μύθοι για τις δίαιτες και γιατί δεν πρέπει να τους πιστέψεις
ΔΙΑΤΡΟΦΗ15 ΜΑΪΟΥ, 2019
Οι 19 τροφές που καίνε το λίπος και βοηθούν στην απώλεια βάρους
Μάθε τις 19 τροφές που καίνε λίπος και σε βοηθούν στο αδυνάτισμα, όπως εξηγεί η δρ Μαρία Ψωμά.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ13 ΜΑΪΟΥ, 2019
Οι 20 καλύτερες τροφές που δίνουν ενέργεια
Η Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός – βιοπαθολόγος, αποκαλύπτει τις 20 καλύτερες τροφές που σου χαρίζουν ενέργεια!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ08 ΜΑΪΟΥ, 2019
Το διαιτολόγιο που θα εκτοξεύσει το μεταβολισμό σου από την δρ Μαρία Ψωμά
Δες το πρόγραμμα διατροφής από την δρ Μαρία Ψωμά για υγιεινό γρήγορο αδυνάτισμα.
ΟΜΟΡΦΙΑ04 ΜΑΪΟΥ, 2019
7 κακές συνήθειες διατροφής που γερνάνε το δέρμα σου και πρέπει να σταματήσεις
Η Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει τις συνήθειες σε διατροφή και άσκηση που σε γερνάνε και πώς θα αποφύγεις τη γήρανση
ΔΙΑΤΡΟΦΗ04 ΜΑΪΟΥ, 2019
Πώς θα αποφύγεις το τσιμπολόγημα αργά το βράδυ | 6 τεχνικές από τη δρ Μαρία Ψωμά
Η Δρ. Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει ποια είναι η αιτία του “late snacking” και πώς θα το αποφύγεις μια για πάντα.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ01 ΜΑΪΟΥ, 2019
Smoothie αποτοξίνωσης που καίει το λίπος
Η Δρ. Μαρία Ψωμά προτείνει γευστικούς συνδυασμούς που μας βοηθούν να αδυνατίσουμε γρήγορα και αποτελεσματικά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ01 ΜΑΪΟΥ, 2019
Χάσε 5 κιλά σε 1 μήνα και δες το μεταβολισμό σου να τρέχει με αυτές τις βασικές συμβουλές
Μάθε τα 9 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για το σώμα σου και δες τα κιλά να φεύγουν και το μεταβολισμό σου να τρέχει
