ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

κόλλησε ο μεταβολισμός μου
ΔΙΑΤΡΟΦΗ25 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Κόλλησε ο μεταβολισμός μου | Βρήκαμε τι κάνεις λάθος και πώς θα το διορθώσεις

3 συνήθειες που δεν είχες φανταστεί «μπλοκάρουν» το μεταβολισμό σου.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ24 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Οι 17 καλύτερες συμβουλές για ενεργοποίηση του μεταβολισμού

Η ειδικός στο αδυνάτισμα Μαρία Ψωμά σου δίνει tips για να ενεργοποιήσεις το μεταβολισμό σου και να καις θερμίδες και λίπος

διατροφή μετά τις γιορτές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ17 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

10+1 τροφές που φαίνεται να ενισχύουν το μεταβολισμό ώστε να καίμε περισσότερο όλη μέρα

Γνωρίζεις πως ο μεταβολισμός παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση του βάρους. Ξέρεις όμως πώς μπορείς να τον κάνεις να δουλεύει στο φουλ;

μεταβολισμός
ΔΙΑΤΡΟΦΗ21 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

Οι 10 «χρυσοί» κανόνες για να διατηρείς τον μεταβολισμό σου ενεργό όλη μέρα

Το κλειδί της επιτυχίας για μία τέλεια σιλουέτα δεν είναι η αυστηρή δίαιτα

Οι 12 προϋποθέσεις για να ξυπνήσει ο μεταβολισμός | Να τι πρέπει να κάνεις κάθε μέρα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ24 ΜΑΪΟΥ, 2019

Οι 12 προϋποθέσεις για να ξυπνήσει ο μεταβολισμός | Να τι πρέπει να κάνεις κάθε μέρα

Δεν θέλει κόπο αλλά μόνο τους κατάλληλους τρόπους για να καις… θερμίδες όλη μέρα

συνήθειες που καταστρέφουν τον μεταβολισμό
FITNESS03 ΜΑΪΟΥ, 2019

3 καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τον μεταβολισμό σου (και δεν θα το πίστευες)

Συνήθειες που περιέργως δυσκολεύουν το κάψιμο λίπους και δεν σχετίζονται άμεσα με τη διατροφή και την άσκηση.

πώς θα καις θερμίδες
FITNESS22 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2019

Μάθαμε πώς θα καις θερμίδες όλη μέρα

Υιοθέτησε αυτές τις πρωινές συνήθειες και αύξησε την ικανότητα του σώματός σου να καίει συνέχεια.

Πώς θα ενεργοποιήσω τον μεταβολισμό μου; Τα tips για να το πετύχεις
ΔΙΑΤΡΟΦΗ04 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2019

Πώς θα ενεργοποιήσω τον μεταβολισμό μου; Τα tips για να το πετύχεις

Ο όρος «μεταβολισμός» είναι το Σύνολο της Ημερήσιας Ενεργειακής Δαπάνης και αντικατοπτρίζει το σύνολο των θερμίδων που χρειάζεται ο οργανισμός για να καλύψει τις ανάγκες του

Best of network