Follow us

ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ

Δευ, 03 Μαϊ 2021
Τρι, 12 Ιαν 2021

Τα 3 tips διατροφής για μεταβολισμό που τρέχει

Τα μυστικά που πρέπει να ακολουθήσεις για να είναι ο οργανισμός σου σε φόρμα

ΓΡΑΦΕΙ: KONSTANTINA LEIVADITI
Τρι, 22 Δεκ 2020

Πώς θα ενισχύσω το μεταβολισμό μου; Όσα χρειάζεται να ξέρεις για να αυξήσεις τις καύσεις

Ακολούθησε τις συμβουλές του ειδικού διαιτολόγου για να ενισχύσεις το μεταβολισμό σου

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Κυρ, 22 Νοε 2020

Πώς θα ενεργοποιήσω τον μεταβολισμό μου; Τα tips για να το πετύχεις

Ο όρος «μεταβολισμός» είναι το Σύνολο της Ημερήσιας Ενεργειακής Δαπάνης και αντικατοπτρίζει το σύνολο των θερμίδων που χρειάζεται ο οργανισμός για να καλύψει τις ανάγκες του

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Σαβ, 21 Νοε 2020

2 ροφήματα που πραγματικά βοηθούν στην επιτάχυνση του μεταβολισμού

Δύο ροφήματα που συμβάλλουν στην προσπάθεια για αδυνάτισμα και κάψιμο του λίπους

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Κυρ, 11 Οκτ 2020

Οι 17 καλύτερες συμβουλές για ενεργοποίηση του μεταβολισμού

Η ειδικός στο αδυνάτισμα Μαρία Ψωμά σου δίνει tips για να ενεργοποιήσεις το μεταβολισμό σου και να καις θερμίδες και λίπος

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Πεμ, 08 Οκτ 2020

10+1 τροφές που ενεργοποιούν το μεταβολισμό και αυξάνουν την καύση θερμίδων

Γνωρίζεις πως ο μεταβολισμός παίζει σημαντικό ρόλο στον αριθμό που βλέπουμε στη ζυγαριά. Ξέρεις όμως πώς μπορείς να τον κάνεις να δουλεύει στο φουλ, τρώγοντας έξυπνα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 30 Σεπ 2020

Οι 12 προϋποθέσεις για να ξυπνήσει ο μεταβολισμός | Να τι πρέπει να κάνεις κάθε μέρα

Δεν θέλει κόπο αλλά μόνο τους κατάλληλους τρόπους για να καις... θερμίδες όλη μέρα

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 05 Αυγ 2020

10+1 τροφές που φαίνεται να ενισχύουν το μεταβολισμό ώστε να καίμε περισσότερο όλη μέρα

Γνωρίζεις πως ο μεταβολισμός παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση του βάρους. Ξέρεις όμως πώς μπορείς να τον κάνεις να δουλεύει στο φουλ;

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑΝΝΑ ΜΑΡΑΓΚΙΔΗ
Δευ, 20 Ιαν 2020

Μάθαμε τι κάνουν οι personal trainers για γρήγορο μεταβολισμό

H personal trainer Χριστίνα Μαυρίδου αποκαλύπτει τις top συμβουλές της για μεταβολισμό που ΚΑΙΕΙ!

ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Κυρ, 25 Αυγ 2019

Κόλλησε ο μεταβολισμός μου | Βρήκαμε τι κάνεις λάθος και πώς θα το διορθώσεις

3 συνήθειες που δεν είχες φανταστεί «μπλοκάρουν» το μεταβολισμό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ