νηστίσιμα πιάτα

Διατροφή και νηστεία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ09 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2020

Διατροφή και νηστεία | 8 τροφές που εξασφαλίζουν ένα πλήρες διατροφικό πρόγραμμα

Πώς θα αντικαταστήσουμε τα συστατικά που χάνουμε από τη μεγάλη ομάδα των ζωικών προϊόντων;

συνταγή για χούμους
ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ08 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2020

Συνταγή για χούμους με λιαστή ντομάτα | Ένα twist σε μια κλασική συνταγή

Ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα της αραβικής κουζίνας

λαγάνα
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ02 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2020

Καθαρά Δευτέρα | Η πιο εύκολη και νόστιμη συνταγή για λαγάνα

Εντυπωσίασε στο τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας με το πιο νόστιμο παραδοσιακό ψωμί

Συνταγές για Καθαρά Δευτέρα
ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ01 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2020

10+1 νηστίσιμες συνταγές για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας

Επιλέξαμε τις αγαπημένες μας παραδοσιακές (και μη) συνταγές για ορεκτικά, κυρίως και γλυκά

Σουπιές Γιαχνί με κάππαρη
ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ29 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2020

Σουπιές Γιαχνί με κάππαρη και ούζο | Το ιδανικό κυρίως γεύμα για τα νηστίσιμα τραπέζια

Μια πεντανόστιμη νηστίσιμη συνταγή για την Καθαρά Δευτέρα και όχι μόνο

Σολομός με μπρόκολο
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ15 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Σολομός με μπρόκολο | Υγιεινό, ελαφρύ πιάτο και γεμάτο θρεπτικά συστατικά

Η τέλεια επιλογή ειδικά αν ακολουθείς υγιεινή διατροφή εν όψει καλοκαιριού.

Ταλιατέλες με γαρίδες
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΠΟ CHEF30 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Ταλιατέλες με γαρίδες | H υπέροχη συνταγή του Λευτέρη Λαζάρου χωρίς σάλτσα

Ζυμαρικά με θαλασσινά: ο πιο τέλειος συνδυασμός για τη Σαρακοστή. Δες την συνταγή χωρίς σάλτσα από τον σεφ Λευτέρη Λαζάρου

Συνταγή για σπανακόπιτα με χωριάτικο φύλλο
ΚΥΡΙΩΣ ΠΙΑΤΑ14 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Συνταγή για σπανακόπιτα με χωριάτικο φύλλο, χειροποίητο

Από τα βασικά πιάτα της ελληνικής κουζίνας, ιδανική για το τραπέζι την περίοδο της νηστείας.