ΤΡΕΞΙΜΟ
Δευ, 05 Δεκ 2016
Τι να φορέσω στη γυμναστική; Αυτά τα illustrations θα σου δώσουν έμπνευση!
H Meghann Stephenson μπορεί να είναι illustrator, αλλά μας δίνει κίνητρο για άσκηση.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τετ, 30 Νοε 2016
Πώς θα αποκτήσω αντοχή στο τρέξιμο (στο διάδρομο ή στο δρόμο); Να πώς θα αντέχεις να τρέχεις περισσότερο
Δες τι πρέπει να κάνεις για έχεις κι εσύ αντοχή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 28 Νοε 2016
Το τρέξιμο σε κάνει πιο έξυπνη! (ξεκίνα σήμερα!)
Δες τι λένε οι επιστήμονες!
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Δευ, 15 Αυγ 2016
Kαλοκαιρινή πρό(σ)κληση: Tρέξιμο στην αγαπημένη σου παραλία!
Αλλά όχι, πριν διαβάσεις όλα όσα πρέπει να ξέρεις για να αποφύγεις τους τραυματισμούς
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Δευ, 25 Ιουλ 2016
7 διασκεδαστικοί τρόποι για να γυμνάζεσαι έξω το καλοκαίρι
Πώς να κρατηθείς σε φόρμα ακόμα και στις διακοπές
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ
Σαβ, 13 Φεβ 2016
Δέσποινα Βανδή - Γιώργος Καπουτζίδης: Για τζόκινγκ στη παραλία
Δείτε τη φωτογραφία
ΓΡΑΦΕΙ: BETTY BETTY
Δευ, 08 Φεβ 2016
Mary – Land Blog: “The One I Become Positive Energy”
Η Μαίρη Συνατσάκη γράφει για την πρώτη φορά που κοίταξε μέσα στον δικό της μαγικό καθρέφτη
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ