Follow us

βάρος

Παρ, 12 Ιουλ 2019

Μαρία Ηλιάκη | Αυτό είναι το ύψος και τα κιλά της!

Ποια είναι τα περισσότερα κιλά που έχει φτάσει να ζυγίζει;

ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
Πεμ, 04 Απρ 2019
Πεμ, 28 Μαρ 2019

Το φτηνό λάθος που κάνεις και δεν χάνεις βάρος

Δεν αρκεί να ξέρεις τι και πώς τρως. Πρέπει να είσαι σίγουρος και γιατί το κάνεις

ΓΡΑΦΕΙ: ASKMEN.GR
Παρ, 22 Φεβ 2019

Αρνείσαι να γυμναστείς; Μπορεί να φταίει η ντοπαμίνη σου

Μήπως είσαι από εκείνες που δεν θέλουν να σηκωθούν από τον καναπέ; Ιδού μια νέα έρευνα για το τι μπορεί να φταίει ώστε να αναπτερώσεις το ηθικό σου

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Δευ, 27 Αυγ 2018

Πώς αλλάζει ο τρόπος που χάνεις βάρος στα 20, στα 30 και στα 40

Πώς χάνεις βάρος σε κάθε διαφορετική δεκαετία της ζωής, όταν και οι ανάγκες σου αλλάζουν και ο μεταβολισμός σου δουλεύει διαφορετικά.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Σαβ, 11 Αυγ 2018

7 πράγματα να κάνεις το βράδυ για να χάσεις βάρος

Τι πρέπει να κάνεις πριν κοιμηθείς το βράδυ, για να εξασφαλίσεις καλύτερα αποτελέσματα στη δίαιτά σου

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR