VEGAN
Αυτή είναι η κορυφαία δίαιτα για το 2019 σύμφωνα με το Pinterest
Paleo + Vegan = Pegan. Η αλήθεια πίσω από την δίαιτα
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΒΑΓΙΑΝΟΥVegan συνταγή για αραβική πίτα: Ένα ελαφρύ γεύμα για τα καλοκαιρινά μεσημέρια
Μια νόστιμη αλλά και ελαφριά συνταγή
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΠοια είναι τα συστατικά που πρέπει να περιέχει ένα ολοκληρωμένο vegan γεύμα;
Τι θα πρέπει να προτιμήσεις να προσθέσεις στα πιάτα σου;
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GRΧορτοφαγική vegan πίτσα με τυρί από κάσιους, σάλτσα pesto και λαχανικά
Μια πεντανόστιμη και ελαφριά vegan συνταγή για πίτσα ολικής άλεσης;
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GRΟ διάσημος chef Alexis Gauthier μόλις παρασκεύασε το πρώτο vegan... foie gras
Δες πώς θα το φτιάξεις μόνη σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΜπάλες σοκολάτας με αμύγδαλο χωρίς ζάχαρη (μπάλες ενέργειας σαν vegan τρουφάκια!)
Ένα απλό γλυκό και μπάλα ενέργειας χωρίς ζάχαρη, χωρίς αβγά ή γλουτένη και γρήγορο!
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GRΩμοφαγικοί κουραμπιέδες με καρύδα χωρίς γλουτένη και vegan
Με μόλις 95 θερμίδες ανά κουραμπιέ, αυτή η ωμοφαγική vegan χριστουγεννιάτικη λιχουδιά από την ειδικό θα σε ενθουσιάσει.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GRΝα πώς θα κάνεις κάθε συνταγή vegan! (Ο απόλυτος vegan οδηγός)
Μερικές έξυπνες αντικαταστάσεις μπορούν να μετατρέψουν οποιοδήποτε πιάτο στην υγιεινή vegan παραλλαγή του χωρίς εκπτώσεις στην υφή, την εμφάνιση ή τη γεύση!
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΕΩΡΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗΟι bio, organic και vegetarian διευθύνσεις της πόλης που πρέπει να ξέρεις
Οι εναλλακτικές επιλογές της Αθήνας
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗΑνάλυσέ Το: «Μαμά αγαπάμε μόνο τα κατοικίδια; Τα υπόλοιπα ζώα τα σκοτώνουμε;»
H Σάντυ Κουτσοσταμάτη μιλά για τη διαφορετική μας αντιμετώπιση απέναντι στα ζώα
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗEri Bakes Vegan: Η Έρη φτιάχνει λαχταριστές βίγκαν λιχουδιές
Πώς ένα χόμπι έγινε επάγγελμα (Bonus: Συνταγή για vegan panckakes)
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ