Follow us

ΑΒΟΚΑΝΤΟ

Πεμ, 08 Οκτ 2020

10+1 τροφές που ενεργοποιούν το μεταβολισμό και αυξάνουν την καύση θερμίδων

Γνωρίζεις πως ο μεταβολισμός παίζει σημαντικό ρόλο στον αριθμό που βλέπουμε στη ζυγαριά. Ξέρεις όμως πώς μπορείς να τον κάνεις να δουλεύει στο φουλ, τρώγοντας έξυπνα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 23 Σεπ 2020

10 τροφές που κόβουν την όρεξη και πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου

Προτίμησε αυτές στα ενδιάμεσα γεύματά σου και σίγουρα θα καταναλώσεις λιγότερες θερμίδες

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 28 Ιουλ 2020

5 διατροφικά λίπη που δρουν ευεργετικά στο καθημερινό μας διατροφολόγιο

Κάποια λιπαρά προστατεύουν το σώμα χαρίζοντας στον οργανισμό σου ενέργεια και δύναμη

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΕΛΛΥ ΔΕΣΥΠΡΗ
Τετ, 17 Απρ 2019

Πώς να φάω το αβοκάντο; 3 διαφορετικοί και υγιεινοί τρόποι να το απολαύσεις

3 γρήγορες, εύκολες και νόστιμες λύσεις για σνακ με το θρεπτικό φρούτο

ΓΡΑΦΕΙ: CHRYSA DARSAKLI
Τετ, 20 Φεβ 2019

Συνταγή για smoothie με αβοκάντο και καφέ

Αυτό το smoothie με αβοκάντο και καφέ ίσως είναι το καλύτερο πράγμα που θα σου συμβεί το πρωί.

ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 08 Φεβ 2019

Μάσκα προσώπου με αβοκάντο | H top σπιτική συνταγή για ξηρό δέρμα

Η ξηρή επιδερμίδα σου θα λατρέψει αυτή τη σπιτική μάσκα προσώπου με το αγαπημένο αβοκάντο

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Δευ, 10 Δεκ 2018

Φτιάξε μόνη σου μάσκα για φριζαρισμένα μαλλιά

Επιδιόρθωσε τα σπασμένα και φριζαρισμένα μαλλιά με μία εύκολη συνταγή στο σπίτι

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πεμ, 08 Νοε 2018

Εύκολα σπανακοπιτάκια με αβοκάντο που θα λατρέψουν τα παιδιά

Αυτή τη φορά, φτιάχνουμε σπανακοπιτάκια με αβοκάντο

ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
Τετ, 18 Ιουλ 2018

Τροφές με καλά λιπαρά και έλαια για αδυνάτισμα, ενέργεια, υγεία: Αμύγδαλα ή αβοκάντο; Τι σου δίνει κάθε ένα

Τα καλά λιπαρά μπορούν να σε βοηθήσουν τόσο στην απόκτηση ενέργειας και υγείας όσο και στην απώλεια βάρους!

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR