Follow us

εμμηνόπαυση

Πεμ, 04 Φεβ 2021

Η σωστή διατροφή στην εμμηνόπαυση | Οι 5 τροφές που αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα και βοηθούν το μεταβολισμό

Η δρ Μαρία Ψωμά αναλύει τις βασικές τροφές που χρειάζεται στη διατροφή της μία γυναίκα κατά την εμμηνόπαυση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Δευ, 23 Νοε 2020

Πώς να αντιμετωπίσεις τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης με τη σωστή διατροφή

Η Δρ Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει τη διατροφή για να αντιμετωπίσεις τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Σαβ, 11 Μαϊ 2019

Τι να κάνω στα μαλλιά μου μετά τα 50+ για να δείχνουν όμορφα;

Η αλλαγή των ορμονών που εμφανίζεται στην εμμηνόπαυση στερεί την γοητευτική εικόνα των μαλλιών σου. Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να τα διατηρήσεις υγιή και λαμπερά μετά τα 50+.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Παρ, 01 Μαρ 2019

Πώς να αντιμετωπίσεις τις εξάψεις στην εμμηνόπαυση

Η Δρ. Μαρία Ψωμά εξηγεί τις βασικές κινήσεις που θα σε βοηθήσουν να αντιμετωπίσεις και να διαχειριστείς τις εξάψεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Παρ, 02 Νοε 2018

Η Gwyneth Paltrow περνάει στην εμμηνόπαυση και μιλάει για τις αλλαγές που ζει καθημερινά

Στα πρώτα στάδια της εμμηνόπαυσης μας πληροφορεί ότι βρίσκεται η Gwyneth Paltrow, με τις μεταβολές στη διάθεσή της να είναι τόσο έντονες που μερικές φορές γίνεται "έξαλλη χωρίς λόγο".

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΙΑ ΑΒΑΓΙΑΝΟΥ