Follow us

ΦΟΥΣΚΩΜΑ

Τετ, 09 Δεκ 2020
Δευ, 17 Αυγ 2020
Πεμ, 07 Νοε 2019

Οι 16 κορυφαίες τροφές για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά

Αντιμετώπισε το φούσκωμα ακολουθώντας απλά τη σωστή διατροφή

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τρι, 30 Ιουλ 2019

Τα 6 βήματα για να διώξεις το φούσκωμα σε μία εβδομάδα

Θέλεις να βγάλεις από πάνω σου λίγα κιλά και «φούσκωμα» πριν τις διακοπές; Ακολούθησε τα βήματα που συστήνουν οι διαιτολόγοι!

ΓΡΑΦΕΙ: MARIALENA GOUSIOU
Τετ, 17 Οκτ 2018

Πώς να μαγειρέψεις τα όσπρια για να αποφύγεις το φούσκωμα;

Μερικά tips για να προσθέσεις στη διατροφή σου χωρίς προβλήματα στην πέψη

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Δευ, 23 Οκτ 2017

Έχεις στομαχικές διαταραχές; 6 τροφές για να νιώσεις καλύτερα

Πες αντίο σε φούσκωμα, πόνους και ναυτία με τον πιο εύκολο τρόπο

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 17 Φεβ 2017

Καούρα, φούσκωμα, διάρροια: 7 τροφές για να ηρεμήσεις ένα αναστατωμένο στομάχι

Οι κατάλληλες τροφές μπορούν να ηρεμήσουν και το πιο αναστατωμένο στομάχι. Δοκίμασέ τες και δεν θα χάσεις

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Τετ, 01 Φεβ 2017

Τι να τρως και τι όχι αν υποφέρεις από φούσκωμα στην κοιλιά

Έχεις προβλήματα και φουσκώματα στο στομάχι; Η επίπεδη κοιλιά θέλει συγκεκριμένες τροφές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 13 Ιαν 2017

Πώς να νικήσεις το φούσκωμα (ειδικά μετά τις γιορτές)

Πως θα νικήσεις το φούσκωμα! Τρως υγιεινές φρέσκες τροφές, αλλά µπορεί να προκαλούν προβλήµατα στο στοµάχι σου. Να πως θα τα ξεπεράσεις γρήγορα

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΩΤΕΙΝΗ
Πεμ, 01 Δεκ 2016

5 τρόποι για να αποτρέψεις το φούσκωμα στο στομάχι

Ακόμα ένας σημαντικός λόγος να ακολουθήσεις αυτές τις υγιεινές συνήθειες

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΩ ΠΑΡΑΣΚΕΥΟΥΔΗ