κοιλιακό λίπος

Πώς να μειώσω το λίπος στην κοιλιά; Οι 8 κινήσεις που συστήνει η δρ Μαρία Ψωμά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ10 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Πώς να μειώσω το λίπος στην κοιλιά; Οι 8 κινήσεις που συστήνει η δρ Μαρία Ψωμά

Η Δρ. Μαρία Ψωμά, ιατρός-βιοπαθολόγος σου δείχνει τους 8 (σωστούς) τρόπους να μειώσεις το κοιλιακό λίπος.

Μια και μόνο αλλαγή είναι αρκετή για να καις περισσότερο λίπος καθημερινά!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ13 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2019

Μια και μόνο αλλαγή είναι αρκετή για να καις περισσότερο λίπος καθημερινά!

Γιατί το σωστό timing παίζει ρόλο ΚΑΙ στη διατροφή

φυσικά συστατικά για κάψιμο λίπους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ24 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

3 φυσικά συστατικά που φαίνεται να ευνοούν το κάψιμο λίπους

Αυτά είναι τα πιο δημοφιλή φυσικά συστατικά των λιποδιαλυτικών σκευασμάτων που θα σε βοηθήσουν να χάσεις πόντους στο σώμα!

Οι 12 προϋποθέσεις για να ξυπνήσει ο μεταβολισμός | Να τι πρέπει να κάνεις κάθε μέρα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ22 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

Το 3ήμερο πρόγραμμα διατροφής για απώλεια λίπους στην κοιλιά

Η επίπεδη κοιλιά ξεκινάει από το πιάτο σου «Αν θέλεις να είναι πιο επίπεδη η κοιλιά σου, επίλεγε τροφές που θα βοηθήσουν το σώμα σου να “ξεφουσκώσει”, όπως φρούτα και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό».

ενεργοποίηση του μεταβολισμού
ΔΙΑΤΡΟΦΗ06 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

Επίπεδη κοιλιά σε 15 ημέρες | Οι τροφές που θα βοηθήσουν να μειωθεί το φούσκωμα και το τοπικό λίπος

Είναι αρκετές για να δεις εσύ –και όχι μόνο– την κοιλιά σου πιο σφιχτή και πιο επίπεδη.