ΣΝΑΚ ΜΕ ΛΙΓΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ

Σνακ στην παραλία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ01 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2019

9 ιδέες για ελαφριά και υγιεινά σνακ στην παραλία

Οι καλύτερες επιλογές για να μην πεινάσεις τις ώρες που περνάς στην παραλία και να διατηρηθείς ενυδατωμένη και γεμάτη ενέργεια

ιδέες για σνακ πρωτεΐνης
ΔΙΑΤΡΟΦΗ29 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2019

5 light και θρεπτικά σνακ ιδανικά για το γραφείο

Πλούσια σε πρωτεΐνη που θα σε χορτάσουν χωρίς να σε επιβαρύνουν με περιττές θερμίδες

Πώς να νικήσω τη λιγούρα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ15 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2019

Το πιο εύκολο και genius trick για να νικήσεις κάθε λιγούρα

Και 5 ιδέες για υγιεινά σνακ, όταν η λιγούρα δεν εγκαταλείπει.

10+1 τροφές που ενεργοποιούν το μεταβολισμό και αυξάνουν την καύση θερμίδων
ΔΙΑΤΡΟΦΗ09 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2019

Αυτά είναι τα καλύτερα σνακ για αδυνάτισμα που θα σε βοηθήσουν στην απώλεια βάρους

Είναι πεντανόστιμα και θρεπτικά, αλλά με λίγες θερμίδες.

Σνακ με λιγότερες από 100 θερμίδες: Οι επιλογές για κάτι γλυκό, αλμυρό, τραγανό, κρεμώδες!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ27 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ, 2018

Σνακ με λιγότερες από 100 θερμίδες: Οι επιλογές για κάτι γλυκό, αλμυρό, τραγανό, κρεμώδες!

Είναι 3 το μεσημέρι και… ακούς φωνές από το κυλικείο της εταιρείας! Πριν καταστρέψεις τη διατροφή σου, δοκίμασε μια από αυτές τις χορταστικές επιλογές που σου προτείνουμε.

9 υγιεινά και νόστιμα σνακ με πρωταγωνιστές τα καλοκαιρινά φρούτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ10 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2018

9 υγιεινά και νόστιμα σνακ με πρωταγωνιστές τα καλοκαιρινά φρούτα

Πώς να τα συνδυάσεις για ένα πιο νόστιμο και ολοκληρωμένο αποτέλεσμα;

snacking
ΔΙΑΤΡΟΦΗ26 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2017

6 τεχνικές για snacking που δεν παχαίνει από τη διαιτολόγο (να πώς θα διαλέξεις σνακ)

Ιδού οι κανόνες του σωστού snacking για να χορταίνεις χωρίς να παχαίνεις.

καλοκαιρινά σνακ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ28 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2017

Τα σνακ του καλοκαιριού: Είναι νόστιμα, θρεπτικά και με λίγες θερμίδες (με έγκριση της ειδικού)

Η Ανδρονίκη Πάντα, διατροφολόγος- διαιτολόγος, μας προτείνει νόστιμα, υγιεινά και δροσερά σνακ του καλοκαριού.

5 σνακ με λίγες θερμίδες που νικούν ΟΛΕΣ τις λιγούρες!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ05 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2017

5 σνακ με λίγες θερμίδες που νικούν ΟΛΕΣ τις λιγούρες!

Τις λιγούρες δύσκολα μπορείς να τις προσπεράσεις, τόσο εσύ όσο και το στομάχι σου. Τι μπορείς να κάνεις; Δοκίμασε τα ακαταμάχητα σνακ που σου προτείνουμε.

Best of network