ΣΝΑΚ

σνακ με ρυζογκοφρέτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ21 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2018

6 ιδέες για γρήγορα και νόστιμα σνακ με ρυζογκοφρέτα

Πώς μπορείς να κάνεις το αποτέλεσμα πιο γευστικό και υγιεινό;

Αυτά είναι τα πιο υγιεινά σνακ σε 8 διαφορετικές χώρες!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ21 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2018

Αυτά είναι τα πιο υγιεινά σνακ σε 8 διαφορετικές χώρες!

Τι σημαίνει υγιεινό σνακ σε διάφορες περιοχές στον κόσμο; Βρήκαμε τις πιο δημοφιλείς επιλογές σε 8 μεγάλες χώρες παγκοσμίως.

TASTY GUIDE23 ΜΑΪΟΥ, 2018

8 ιδέες για εύκολα και υγιεινά παιδικά σνακ

Νομίζω πως συμφωνούμε όλες πως η λέξη που λένε πιο συχνά τα παιδιά μας μέσα στη μέρα είναι αναμφισβήτητα η λέξη «μαμά». Σωστά;

ΔΙΑΤΡΟΦΗ07 ΜΑΪΟΥ, 2018

Το απόλυτο trick για να μειώσεις τις ποσότητες φαγητού που τρως

Πώς θα καταφέρεις να ΜΗΝ ξεφεύγεις και παίρνεις έξτρα βάρος;

σνακ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ28 ΜΑΡΤΙΟΥ, 2018

Σνακ | Τελικά κάνουν καλό στη σιλουέτα και τη διατροφή σου;

Η διατροφολόγος των celebrities απαντά «όχι» και εξηγεί γιατί, δίνοντας μια νέα -και ενδιαφέρουσα- οπτική στα όσα γνωρίζουμε

ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ20 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

5 εύκολα και γρήγορα σνακ για παιδιά

Νομίζω πως συμφωνούμε όλες πως η λέξη που λένε πιο συχνά τα παιδιά μας μέσα στη μέρα είναι αναμφισβήτητα η λέξη «μαμά».

ΔΙΑΤΡΟΦΗ09 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ, 2017

5 γλυκά φθινοπωρινά σνακ με φρούτα ή σοκολάτα με λιγότερες από 200 θερμίδες

Πέντε επιλογές για γλυκά φθινοπωρινά σνακ που δεν ξεπερνούν τις 200 θερμίδες το καθένα και που θα λατρέψεις μόλις τα δοκιμάσεις

Γκουρμέ
ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ05 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ, 2017

Γκουρμέ πεντανόστιμα σνακ για δίαιτα μέχρι 160 θερμίδες

Από τη διαιτολόγο Κλειώ Δημητριάδου

snacking
ΔΙΑΤΡΟΦΗ26 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2017

6 τεχνικές για snacking που δεν παχαίνει από τη διαιτολόγο (να πώς θα διαλέξεις σνακ)

Ιδού οι κανόνες του σωστού snacking για να χορταίνεις χωρίς να παχαίνεις.

ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ07 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ, 2017

5 ιδέες για σνακ με γιαούρτι που δε θα βαρεθείς από το διαιτολόγο

Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Χαρδαβέλλας μας προτείνει 5 εύκολα και νόστιμα σνακ με γιαούρτι για να δοκιμάσεις σήμερα κιόλας

πώς να κάψεις θερμίδες και λίπος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ31 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2017

10 τρόποι να κάψεις θερμίδες και λίπος με σωστά σνακ

10 τρόποι να κάψεις θερμίδες & λίπος χωρίς δίαιτα!

καλοκαιρινά σνακ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ28 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2017

Τα σνακ του καλοκαιριού: Είναι νόστιμα, θρεπτικά και με λίγες θερμίδες (με έγκριση της ειδικού)

Η Ανδρονίκη Πάντα, διατροφολόγος- διαιτολόγος, μας προτείνει νόστιμα, υγιεινά και δροσερά σνακ του καλοκαριού.

Best of network