Vegan διατροφή
"Στα παιδιά μου δεν απαγορεύω τίποτα. Αυτό δεν θα είχε κανένα νόημα"
Η δήλωση της Εριέττας Κόυρκουλου Λάτση για την ανατροφή των παιδιών της.
Vegan διατροφή: Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς σε 8 εβδομάδες, αποκαλύπτει μελέτη
Σε μόλις δύο μήνες όσοι ακολούθησαν vegan δίαιτα είχαν χαμηλότερη ινσουλίνη, μειωμένο βάρος και μειωμένα επίπεδα πρωτεΐνης που σχετίζεται με καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Vegan "κοτομπουκιές" | Η αλμυρή crispy λιχουδιά που αλλάζει τα δεδομένα στο finger food
Και υγιεινά και απολαυστικά!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Vegan διατροφή | Τα αρχικά βήματα αν θέλεις να την υιοθετήσεις
Ξεκίνησε κόβοντας από τη διατροφή σου ένα ένα τα ζωικά παράγωγα. Θα καταλάβεις τι έκανε το καθένα στο σώμα σου τόσο καιρό...
Violife | Τα προϊόντα που θα αναβαθμίσουν τη διατροφή σου το φετινό Veganuary
Αφιερώνουμε τον Ιανουάριο στη vegan διατροφή και ξεχωρίζουμε μερικά προϊόντα που δεν πρέπει να λείπουν από την κουζίνα σου.
Πέντε vegan υγιεινές επιλογές για να καταναλώσεις αντί για βούτυρο στο πρωινό σου
Πέντε ιδέες για πλούσιο, νόστιμο και θρεπτικό πρωινό χωρίς ίχνος ζωικών προϊόντων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Vegan ή χορτοφαγική διατροφή | 6 κρύα σάντουιτς υψηλά σε πρωτεΐνη
Γρήγορες και χορταστικές συνταγές για να γεμίσεις ενέργεια, αν θέλεις να μείνεις μακριά από το κρέας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Συνταγή για σπαγγέτι με λαχανικά, σουσάμι και ταχίνι
Μια τέλεια μακαρονάδα, ελαφριά και θρεπτική, ιδανική για το μεσημεριανό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΑΒΡΙΗΛ ΝΙΚΟΛΑΙΔΗς