αδυνάτισμα
7 μύθοι για το αδυνάτισμα (που δεν ισχύουν πια)
Είσαι σίγουρη ότι δεν ακολουθείς κάποιους απ' αυτούς; Μάθε την αλήθεια για τις διατροφικές σου συνήθειες.
ΓΡΑΦΕΙ: KATERINA KARAMOUTSOU
9 λόγοι που η δίαιτά σου δεν πετυχαίνει
Ρωτήσαμε τους διαιτολόγους ποιες συνήθειές σου είναι καταστροφικές για τη δίαιτά σου και γιατί δε χάνεις κιλά!
Οι 5 χρυσοί κανόνες για κάψιμο λίπους | Πώς μπορείς να ενεργοποιήσεις το μεταβολισμό σου;
Δες τα 5 βασικά βήματα που θα σε βοηθήσουν στο αδυνάτισμα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τοπικό πάχος | Τι γίνεται όταν η διατροφή και η γυμναστική δε βοηθάνε;
Το μυστικό για να απαλλαγείς από το τοπικό λίπος
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Τοπικό πάχος και κυτταρίτιδα μπορούν να μειωθούν με μία μέθοδο αναίμακτης λιποαναρρόφησης με laser;
Η ειδικός εξηγεί όσα θέλουμε να γνωρίζουμε για την laser υποβοηθούμενη λιποαναρρόφηση Smartlipo.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Δανάη Μπάρκα | Η αδυνατισμένη σιλουέτα της και η απάντηση σχετικά με τη διατροφή όταν ρωτήθηκε
Η απάντηση στους followers της σχετικά. Δες φωτογραφίες
ΓΡΑΦΕΙ: MISSBLOOM TEAM
11 συμβουλές ειδικών για να τρώμε σωστά χωρίς δίαιτα
Συγκεντρώσαμε τις καλύτερες συμβουλές των διαιτολόγων για να κάνεις δίαιτα χωρίς να το καταλάβεις
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Δε θέλεις να κάνεις γυμναστική; 3 συμβουλές για να χάσεις βάρος χωρίς άσκηση
Ναι, μπορείς να έχεις αποτελέσματα ακόμα και έτσι!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Απόκτησε επίπεδη κοιλιά σε 1 μήνα! (ναι, μπορείς λέει ο expert κάνοντας ΑΥΤΑ!)
Δοκίμασε αυτό το πρόγραμμα από τον expert για επίπεδη κοιλιά με μόλις λίγα λεπτά την ημέρα.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Έχεις «κολλήσει» και δεν μπορείς να χάσεις αυτά τα 3-4 κιλά; Δες αυτά τα tips!
Υιοθέτησε αυτές τις συνήθειες και θα πετύχεις άμεσα τον στόχο σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
7ήμερο πρόγραμμα αδυνατίσματος στις διακοπές (με παγωτό)
Ο Dr. Οz αποκαλύπτει το θαυματουργό 7ήμερο πρόγραμμά του για να κάνεις το μεταβολισμό σου να τρέχει σε 1 εβδομάδα (τρώγοντας και παγωτό)
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ