Follow us

ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ

Τρι, 12 Σεπ 2023

8 βότανα που βοηθούν στην απαλλαγή του οργανισμού από τις τοξίνες

Τα ευεργετικά αυτά βότανα θα σε βοηθήσουν να αποτοξινωθείς φυσικά αλλά και αποτελεσματικά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Παρ, 25 Αυγ 2023

Αναζωογόνησε το σώμα σου | Διατροφή αποτοξίνωσης μιας εβδομάδας χωρίς επεξεργασμένες τροφές

Μπορείς να αρχίσεις να τρως λίγο πιο καθαρά και έχουμε το σχέδιο για μια καινούργια αρχή.

Τρι, 10 Ιαν 2023

Skin detox | Όλα τα βήματα για σωστή αποτοξίνωση της επιδερμίδας σου μετά τις γιορτές

Plus, μια DIY μάσκα αποτοξίνωσης για την πιο λαμπερή και ενυδατωμένη επιδερμίδα ever.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Πεμ, 28 Απρ 2022

Γρήγορη αποτοξίνωση μετά το Πάσχα | 10 τροφές για να "ξεφουσκώσεις" άμεσα

Την... ασυδοσία της περιόδου αυτής, ακολουθεί η εντατική προσπάθεια απώλειας βάρους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Σαβ, 01 Μαϊ 2021
Παρ, 11 Δεκ 2020

Τα 5+1 δυνατά ροφήματα για αποτοξίνωση το πρωί

6 τρόποι να εκτοξεύσεις το μεταβολισμό σου κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Ξεκίνα από το πρωί με αυτά τα ροφήματα

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 07 Δεκ 2020

Αποτοξίνωση από τη ζάχαρη με αυτό το πλάνο των 3 ημέρων

Είναι «ανώδυνος» ο τρόπος. Δεν σου προτείνουμε να κόψεις μαχαίρι τα γλυκά

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Πεμ, 22 Οκτ 2020

3 ιδανικά πρωινά για αποτοξίνωση τον χειμώνα

Μερικές βραδιές πλούσιες σε θερμίδες οδηγούν σε τύψεις που συνήθως ξεσπούν τις πρώτες πρωινές ώρες

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 19 Οκτ 2020

Αποτοξίνωση | Πώς θα την κάνεις σωστά για απώλεια βάρους

Η ειδικός στο αδυνάτισμα Δρ. Μαρία Ψωμά, εξηγεί τα πάντα γύρω από την αποτοξίνωση. Οι τροφές που βοηθούν, οι συνήθειες και οι ασκήσεις

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Παρ, 18 Σεπ 2020

Πώς θα κάνεις πραγματική αποτοξίνωση για να ενεργοποιηθεί ο μεταβολισμός | Τα βήματα και τι να γνωρίζεις

Κάνε το μεταβολισμό σου να τρέχει, τρώγοντας και πάλι 3 γεύματα την ημέρα, με αυτό το απλό αλλά και αναζωογονητικό πρόγραμμα αποτοξίνωσης

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 09 Σεπ 2020

5 τρόφιμα ιδανικά για να προσθέτεις στο πράσινο smoothie αποτοξίνωσης

Αυτά είναι τα αγαπημένα μας υλικά που κάνουν τους χυμούς αποτοξίνωσης πιο αποτελεσματικούς, υγιεινούς και γευστικούς.

ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ