λάθη στη διατροφή

λάθη στη δίαιτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ11 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2019

12 + 1 λάθη στη δίαιτα που εμποδίζουν το αδυνάτισμα

Δεν μπορείς να αδυνατίσεις; Ένα και μόνο λάθος μπορεί να κρατήσει τη ζυγαριά σταθερή και εσένα να αναρωτιέσαι… Δες τα πιθανά λάθη.

μύθοι για το αδυνάτισμα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ08 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2019

7 μύθοι για το αδυνάτισμα (που δεν ισχύουν πια)

Είσαι σίγουρη ότι δεν ακολουθείς κάποιους απ’ αυτούς; Μάθε την αλήθεια για τις διατροφικές σου συνήθειες.

συνήθειες υγείας
ΥΓΕΙΑ31 ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ, 2019

4 «τεμπέλικες» συνήθειες υγείας που μπορεί να σε βλάψουν

Δε σου έτυχε ποτέ να πας για ύπνο χωρίς να κάνεις ντεμακιγιάζ; Υπάρχουν κάποιες άλλες συνήθειες που μπορεί να βλάψουν την υγεία σου

Διατροφικοί στόχοι νέου έτους | Αυτούς πρέπει να θέσεις για το 2018!
ΔΙΑΤΡΟΦΗ06 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2018

6 λάθη που κάνεις στον τρόπο ζωής σου και παίρνεις βάρος (ούτε που τα φανταζόσουν)

Δώσε προσοχή στα μικρά σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν πάει καλά.

7 σημάδια που αποδεικνύουν πως ακολουθείς τη λάθος δίαιτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ24 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2017

7 σημάδια που αποδεικνύουν πως ακολουθείς τη λάθος δίαιτα

Πώς θα καταλάβεις ότι η δίαιτα που κάνεις είναι βλαβερή για τον οργανισμό σου;

Αυτά είναι τα πιο κοινά λάθη που κάνεις μετά τη γυμναστική
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ24 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2017

Αυτά είναι τα πιο κοινά λάθη που κάνεις μετά τη γυμναστική

Τι να προσέξεις μετά την προπόνηση

λάθη στη διατροφή
ΔΙΑΤΡΟΦΗ03 ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ, 2017

Είσαι 20; Να τι πρέπει να έχεις στο ψυγείο σου (τι εννοείς είναι πάντα άδειο;)

Αυτό είναι το συνηθέστερο λάθος που κάνεις με τη διατροφή σου.

Best of network