Πώς θα χάσω κιλά

Χάσε κιλά μέχρι το καλοκαίρι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ10 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Οι αρχές του Μεσογειακού πλάνου διατροφής, πώς να την κάνεις για απώλεια βάρους και ενδεικτικό πρόγραμμα

Η πιο νόστιμη και ισορροπημένη δίαιτα, που, αν γίνει τρόπος ζωής, είναι και η πιο αποτελεσματική. Μάθε τους κανόνες και ξεκίνα τη μεσογειακή δίαιτα

Γρήγορη δίαιτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ03 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Γρήγορη δίαιτα για φλατ κοιλιά; Χάσε 1 κιλό σε μια εβδομάδα με αυτό το πρόγραμμα

Ένα υγιεινό 7ήμερο πρόγραμμα διατροφής που θα βοηθήσει στη μείωση τους λίπους στην κοιλιά.

τρόποι για να χάσεις τα περιττά κιλά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ26 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

3 απλοί τρόποι για να χάσεις τα περιττά κιλά μια για πάντα

Η μόνιμη απώλεια βάρους μπορεί να γίνει πραγματικότητα, αρκεί να ρυθμίσεις το θερμιδικό σου ισοζύγιο. Δες πώς!

Δίαιτα ORAC
ΔΙΑΤΡΟΦΗ23 ΙΟΥΝΙΟΥ, 2019

Δίαιτα ORAC | Το πλάνο που υπόσχεται να χάσεις έως 3 κιλά σε 1 εβδομάδα

Η δίαιτα Orac του διαιτολόγου Δημήτρη Γρηγοράκη υπόσχεται απώλεια έως 3 κιλών σε 7 ημέρες. Δες το ημερήσιο πρόγραμμα.

Πώς να χάσω κιλά υγιεινά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ02 ΜΑΪΟΥ, 2019

Πώς να χάσω κιλά υγιεινά; 9 τρόποι για να αδυνατίσεις χωρίς να κάνεις δίαιτα

Υιοθέτησε αυτές τις μικρές συνήθειες στην καθημερινότητα σου και δες την ζυγαριά να κατεβαίνει

πώς θα χάσω κιλά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ04 ΑΠΡΙΛΙΟΥ, 2019

Πώς θα χάσω κιλά; Οι 10 τροφές που πρέπει να έχεις στην κουζίνα σου

Θα σε βοηθήσουν να πετύχεις τον στόχο σου εύκολα και γρήγορα

Best of network