ψυχολογία
Δεν χρειάζεσαι digital detox | Αυτή η συνήθεια στα social media μπορεί να σε κάνει πιο ευτυχισμένη
Η καθημερινή κίνηση στα social media που σε κάνει να νιώθεις καλύτερα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΙΠΕΡΗ
Skincare as Therapy | 3 τελετουργικά ομορφιάς που μειώνουν το στρες
Δεν χρειάζεται πάντα να αγοράσεις κάτι για να φροντίσεις τον εαυτό σου. Μερικές φορές, το πιο θεραπευτικό beauty ritual είναι να πλύνεις το πρόσωπό σου λίγο πιο αργά, να ακουμπήσεις τα χέρια σου στο δέρμα σου και να πάρεις πίσω πέντε λεπτά από τη μέρα που τρέχει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ
Γιατί όσοι σου αρέσουν, εξαφανίζονται; Βρήκαμε τη βαθύτερη αιτία του ghosting
Υπάρχει έρωτας εκεί έξω, απλά δεν ξέρεις πώς να τον αναγνωρίσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πώς θα καταλάβεις ότι σε απατά | 10 αλάνθαστα σημάδια
Ήρθε η ώρα των αποφάσεων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Γιατί μελαγχολούμε τις Κυριακές;
Δεν είναι "τεμπελιά" αλλά κάτι πιο ουσιαστικό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
"Είμαι ψυχοθεραπεύτρια και αυτά είναι τα 8 χαρακτηριστικά των ευτυχισμένων ζευγαριών"
Μικρές καθημερινές λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΓΩΓΩ ΦΟΥΝΤΑ
Δουλεύεις σκληρά αλλά μένεις στάσιμη; 7 "αόρατα" λάθη που κάνεις στο γραφείο και καταστρέφουν την καριέρα σου
Πολλές φορές ούτε το αυστηρό αφεντικό φταίει, ούτε οι κακές συγκυρίες. Μήπως ήρθε η ώρα να δεις πώς βάζεις μόνη σου τρικλοποδιά στην εξέλιξή σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Αυτά τα 3 μεγάλα λάθη μετά το χωρισμό είναι και ο λόγος που δεν μπορείς να τον ξεπεράσεις - Τα κάνεις κι εσύ;
Η sex & relationship coach Βασιλική Τσαντίλα εξηγεί τα συνηθισμένα λάθη που κάνουμε μετά από έναν χωρισμό και πώς να σταματήσεις να σαμποτάρεις την ευτυχία σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
"Δύο κορίτσια 17 ετών, πιασμένα χέρι – χέρι με ακουστικά στα αυτιά πήδηξαν στο κενό"
Η εύστοχη τοποθέτηση της δημοσιογράφου Αναστασίας Γιάμαλη, για το τραγικό συμβάν με τα δύο κορίτσια.
Φιλίες στα 20 | Τέσσερις αλήθειες για να δούμε τα πράγματα πιο καθαρά
Μία νηφάλια ματιά στις φιλίες μετά τα είκοσι, από μία δημοσιογράφο που είναι όντως στα 20+.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΙΑ ΣΚΟΥΡΤΣΗ
Lüften | Η παράξενη αυστριακή συνήθεια που υπόσχεται τον καλύτερο ύπνο της ζωής σου
Εμπνευσμένη από τον τρόπο που κοιμούνται τα μωρά στην Ευρώπη, αυτή η απλή τεχνική θα σε βοηθήσει να κοιμηθείς πιο γρήγορα και βαθιά από ποτέ.