πλάνο διατροφής

Πώς να χάσω 5 κιλά γρήγορα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ29 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Πώς να χάσω 5 κιλά γρήγορα; Το διατροφικό πλάνο για να ακολουθήσεις τώρα

Η χορταστική δίαιτα για να χάσεις τα κιλά των διακοπών χωρίς να το καταλάβεις. Ακολούθησε το εβδομαδιαίο πλάνο.

Δίαιτα μετά το καλοκαίρι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ27 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Δίαιτα μετά το καλοκαίρι | Ολική επαναφορά με πλάνο διατροφής

Οι ατασθαλίες των διακοπών φέρνουν και θεματάκια στην εμφάνιση. Με τα έξυπνα tips που ακολουθούν σου εγγυόμαστε ότι θα ξαναφορέσεις το στενό σου τζιν μέχρι να μπει ο Οκτώβριος.

Χάσε κιλά μέχρι το καλοκαίρι
ΔΙΑΤΡΟΦΗ10 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Οι αρχές του Μεσογειακού πλάνου διατροφής, πώς να την κάνεις για απώλεια βάρους και ενδεικτικό πρόγραμμα

Η πιο νόστιμη και ισορροπημένη δίαιτα, που, αν γίνει τρόπος ζωής, είναι και η πιο αποτελεσματική. Μάθε τους κανόνες και ξεκίνα τη μεσογειακή δίαιτα

Πλάνο διατροφής ιδανικό για τις διακοπές
ΔΙΑΤΡΟΦΗ07 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Πλάνο διατροφής ιδανικό για τις διακοπές από τη διατροφολόγο

Τι να φας για πρωινό, στην ταβέρνα, για βραδινό και συμβουλές για να μην πάρεις κιλά.

Γρήγορη δίαιτα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ03 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ, 2019

Γρήγορη δίαιτα για φλατ κοιλιά; Χάσε 1 κιλό σε μια εβδομάδα με αυτό το πρόγραμμα

Ένα υγιεινό 7ήμερο πρόγραμμα διατροφής που θα βοηθήσει στη μείωση τους λίπους στην κοιλιά.

Χάσε 1 κιλό σε μια εβδομάδα
ΔΙΑΤΡΟΦΗ27 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

Πώς θα χάσεις 1 κιλό σε μια εβδομάδα με την υγιεινή δίαιτα

Ένα 7ήμερο πλάνο διατροφής που προτείνει διαιτολόγος για να χάσεις τα κιλά που θες.

Πώς θα αποκτήσεις μεταβολισμό που τρέχει
ΔΙΑΤΡΟΦΗ27 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

Πώς θα αποκτήσεις μεταβολισμό που τρέχει σε 24 ώρες

Τα 13 βήματα για να χάσεις βάρος από σήμερα. Δημιουργήσαμε το τέλειο πρόγραμμα με tips που πρέπει να ακολουθείς κάθε ώρα

διαιτολόγιο που θα εκτοξεύσει το μεταβολισμό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ16 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

Το διαιτολόγιο που θα εκτοξεύσει το μεταβολισμό σου από την δρ Μαρία Ψωμά

Δες το πρόγραμμα διατροφής από την δρ Μαρία Ψωμά για υγιεινό γρήγορο αδυνάτισμα.

πρόγραμμα αδυνατίσματος
ΔΙΑΤΡΟΦΗ15 ΙΟΥΛΙΟΥ, 2019

7ήμερο πρόγραμμα αδυνατίσματος στις διακοπές (με παγωτό)

Ο Dr. Οz αποκαλύπτει το θαυματουργό 7ήμερο πρόγραμμά του για να κάνεις το μεταβολισμό σου να τρέχει σε 1 εβδομάδα (τρώγοντας και παγωτό)

Best of network