Δώσε στον οργανισμό σου την ευκαιρία να αποτοξινωθεί για το καλοκαίρι με ένα ωραιότατο πράσινο σμούθι με σούπερ αποτοξινωτικές τροφές.
Υλικά:3 φέτες ανανά σε φυσικό χυμό Del Monte
½ κόκκινο μήλο σε κομμάτια
50 γραμμάρια λάχανο
1 κουταλιά φρέσκο τζίντζερ
200ml γιαούρτι πλούσιο σε προβιοτικά
Εκτέλεση:Τοποθετείς τα υλικά στο μούλτι ή το μπλέντερ μέχρι να γίνουν ένα.
Αν θέλεις μπορείς να αντικαταστήσεις το λάχανο με baby σπανάκι και να προσθέσεις λίγη μέντα για μια διαφορετική γεύση.
4 απλά μυστικά για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά!
7 τρόποι να κάνεις γυμναστική χωρίς να το καταλάβεις!
4 τρόποι να καις θερμίδες όλη μέρα!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για τάσεις και νέα στη Μόδα, Celebrity και Gossip News στο missbloom.gr
