Follow us

Κωνσταντίνα Κύρκου

Τετ, 02 Μαρ 2022

Καφές - ενεργειακά ποτά - pre-workout ροφήματα | Ποιο είναι κατάλληλο πριν την γυμναστική;

Πώς θα αποκτήσεις την απαιτούμενη ενέργεια ώστε να ολοκληρώσεις επιτυχώς την προπόνησή σου;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Παρ, 25 Φεβ 2022

Πέντε τροφές με περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα

Αν νόμιζες πως μόνο τα γαλακτοκομικά εντάσσονται στις τροφές πλούσιες σε ασβέστιο, ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 22 Φεβ 2022

Γιατί δεν πρέπει να τρως πολλά ζυμαρικά;

Πέντε ανεπιθύμητες παρενέργειες που ίσως να θέλεις να αποφύγεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 22 Φεβ 2022

Διατροφικοί μύθοι γύρω από τα σνακ που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις

Τα σνακ είναι μέρος της καθημερινής μας διατροφής και δεν χρειάζεται να νιώθουμε ενοχές για αυτά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 21 Φεβ 2022

Τέσσερα υγιεινά smoothies που θυμίζουν γευστικά milkshake

Απολαυστικοί συνδυασμοί με σούπερ θρεπτικά συστατικά για να χάσεις βάρος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Παρ, 18 Φεβ 2022

Οι διατροφικές συνήθειες που θα σε κάνουν να δείχνεις λαμπερή και νεότερη

Εξειδικευμένοι διατροφολόγοι μοιράζονται τα μυστικά τους για νεανική επιδερμίδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 14 Φεβ 2022
Σαβ, 05 Φεβ 2022

10 celebrities που έχουν συγγενικούς δεσμούς με royals

Κάποιοι είναι ξαδέρφια, κάποιοι μακρινοί συγγενείς, άλλοι πάλι σύζυγοι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Σαβ, 05 Φεβ 2022

Αυτά είναι τα ακριβότερα φορέματα όλων των εποχών

Από celebrities του Hollywood, μέχρι κυρίες γαλαζοαίματες, αυτές είναι οι γυναίκες που φόρεσαν τα ακριβότερα φορέματα στην ιστορία της μόδας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πεμ, 03 Φεβ 2022

Η κορυφαία επιλογή για να καταπολεμήσεις τη λαχτάρα για γλυκό

Το σνακ που αντιμετωπίζει ικανοποιητικά την επιθυμία για ζάχαρη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ