Shape
Πεμ, 26 Ιαν 2023
Πεμ, 26 Ιαν 2023
Μένεις μόνη; 5 συνταγές, έτοιμες σε 5 λεπτά με έως 5 υλικά
Για τις μέρες που βαριέσαι να κάνεις πολλές προετοιμασίες για ένα άτομο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς
Τετ, 25 Ιαν 2023
Κόλλησες γρίπη | Πότε προστατεύει το εμβόλιο - Τα συμπτώματα και πώς θα είναι πιο γρήγορη η ανάρρωση
Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη γρίπη και τους τρόπους ανάρρωσης από αυτή, είτε έχεις εμβολιαστεί ή όχι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 25 Ιαν 2023
Πόσο συχνά πρέπει να γυμνάζεσαι για να είσαι "σε φόρμα";
Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 24 Ιαν 2023
5 συμπτώματα που πρέπει να μάθει ο οφθαλμίατρός μας
Μήπως δεν δίνουμε στα μάτια μας τη σημασία που τους αξίζει; Αν έχουμε τα παρακάτω συμπτώματα μάλλον πρέπει να κανονίσουμε μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 20 Ιαν 2023
Δέκα λάθη που κάνεις στο πρωινό γεύμα και πώς να τα διορθώσεις
Τα μεγαλύτερα (και πιο συχνά) λάθη στο πρώτο γεύμα της ημέρας. Εσύ τα κάνεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 20 Ιαν 2023
Μπορεί η άσκηση να διώξει ολοκληρωτικά την κυτταρίτιδα;
Οι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνισή της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πεμ, 19 Ιαν 2023
Γρίπη | 4 συστατικά για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου φυσικά
Η έξαρση της γρίπης και των άλλων χειμωνιάτικων ιώσεων "απαιτούν" άμεσα μέτρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 19 Ιαν 2023
Veganuary | 20 συνταγές για να δοκιμάσεις φέτος το απόλυτο challenge του μήνα
Γίνε vegan για έναν μήνα και ανακάλυψε τα οφέλη αυτής της διατροφής.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 18 Ιαν 2023
Πότε σε παχαίνουν τα λαχανικά;
Ποιες συνταγές με λαχανικά δεν είναι και τόσο ελαφριές;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τετ, 18 Ιαν 2023
Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν χάνεις κιλά γρήγορα;
Είναι υγιεινή ή ακόμα και βιώσιμη η εν λόγω πρακτική;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ